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Nehmen Sie sich Zeit für NORDIC-WALKING.Wir, der BSV Stuttgart haben 2 Nordic-Walking Gruppen, beide in Stuttgart-Vaihingen, geführt von einem TREFF-Betreuer und Leiter mit Lizenz.
Gesundheitssport durch NORDIC-WALKING
Was kann ich an meinem Körper duch NORDIC-WALKING verbessern:
Ausdauer, Kraft, Dehnfähiigkeit, Koordiantion, Entspannung, Verminderung von Risikofaktoren wir Bluthochdruck, erhöhte Blutzuckerwerte, Übergewicht. Stabilisierung des allgemeinen gesundheitlichen Wohlbefindens, Rückenprobleme, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, schnelle Ermüdung, psychosomatische Probleme, Stresswahrnehmung, usw.....
Man könnte so weitermachen, aber das würde Sie als Leser ermüden. Wir schlagen Ihnen vor, kommen Sie doch einfach zu einer unserer Gruppen und laufen Sie mit uns.
Wir bringen Ihnen NORDIC-WALKING ganz unkompliziert in fröhlicher Runde bei.
Ihr Ulrich Herdegen
